【混沌馄饨】《从零做片速成课》第一期：做片流程和生...

大家好，我是混沌馄饨，也是《玉女心经·孽夜》的作者
! p2 q' U$ f  b6 u6 E" l十分感谢大家的支持，之前云盘显示的下载量已经突破了8W+（目前不显示了，不知道是不是服务器崩了）
我没想到我的首部作品会收获这么多正面的评价，受限于目前的技术原因，其实有很多的瑕疵，但是大家的包容和鼓励让我有勇气继续做下去。

% x4 N& w& s8 N5 V在短片发布之后，有很多兄弟催更下集，现在汇报一下进度————在做了，目前还在新建文件夹（自豪）
分镜图都没生出来这种话我说不出口
  u- X, q5 @2 _" X

1 d  y0 B$ N) f同时也有不少哥们私信我，问我怎么做的，又或者是想赞助我做数条几秒的视频的，都被我委婉拒绝了。

原因有二：
第一个是因为因为产能不足，所以目前没这个本事吃赞助什么的，实在抱歉。
1 e8 m, [4 Z$ Q: N# y) E第二个就是，我始终坚信一个道理：授人以鱼不如授人以渔。
* \$ M7 u  p$ S6 y- |
没错，我要兑现自己在发布《孽夜》时候，在帖子结尾吹的牛逼。

「想学啊你，我教你啊！」

但同时我也知道这并非这么简单的事情，摆在我面前的第一个问题。
不是什么模型怎么安装，提示词怎么写，如何更好地教学让大家去理解。
% B  h9 b. x5 R1 ~* }而是一个更为现实的问题————现在显卡和内存比tm金子还贵，本地部署跑AI根本不现实......

, X, ?7 D. E" B$ Y- b+ G怎么才能做到让个个有书读，人人有功练？


我花了半个月时间，终于找到了一个轻度使用相当于白嫖的在线运行AI的网站，同时疯狂爆肝 ，在一天时间内复刻了我本地的几条工作流，已经放上了平台进行开源。（后续还会复刻更多的应用和工作流）
1 ?+ q- l) S1 _2 K/ _同时也做好了第一课的视频教程（为了不触犯论坛规则，视频链接我就不发到论坛了，在我的同名某推，欢迎自行学习。）

. }, ]) a  I% w6 W+ Y有的不方便观看的兄弟，我将第一课整理成了接下来精简版的图文内容，请安心食用。
! n- a: E: B$ N6 i# q7 M



【从零做片速成课 · 第一期】
$ I6 |, X8 N, T- N, n
文生图入门：
2 W5 N/ I9 M2 r0 [' T" r, [在正式开始之前，我想先问大家一个问题：
4 s8 @3 Z$ O0 F+ y4 \7 M" L你学AI到底是想干什么？

是单纯想搞瑟瑟？
还是想发到短视频平台去盈利？
1 a  W5 V; W% S( a- L或者是想做出只属于你自己的、独一无二的作品？
, m1 X( B4 W  b. [, C
* y4 H: |) G' H. s我刚开始学AI的时候，也天天问自己这个问题。
今天这篇教程看完，我希望你们也能给自己一个答案。

一、本期使用的平台推荐
/ o" W) C- N+ m3 v7 ^0 U; y本期教学使用的是 Running Hub 海外版。
- j* e- ]8 e: b9 I2 g
我找了半个月，参考了海内外很多平台，最后选定了它，原因如下：
+ p2 J1 |' @% V: F% @( ^
5 F8 Z% b' B, D/ V9 t对新手和老手都非常友好
4 `8 \! F+ D# }* z在线部署了几乎所有主流模型（免去本地部署的烦恼）
: R. @' n  A" `8 p' m/ |每天送积分，可以安心白嫖
能复刻本地98%的操作
生成的图片和视频可以加密，隐私有保障

一句话总结：
新手最省心、最友好、最推荐的在线平台！

二、本节课分为两个版本

& j+ t6 n* Z* @4 v0 |- z邪修速成版（适合只想快速搞瑟瑟的兄弟）
! v, [3 T) U* E( E6 \$ i; W进阶版（适合想深入学习、未来盈利或做个人作品的兄弟）

进阶版里我们还会聊到目前AI的一些盈利渠道和简单变现方式。
, S& b9 n3 \) W
三、做一部完整AI涩涩视频，到底需要哪6步？
0 C3 I% g. F4 r, d( _: w( F其实做AI视频就像做饭一样：

想象画面 → 写出提示词和剧本
生图 → 用文字/参考图生成基础图片
$ P. Y- b2 r2 x精修编辑 → 把图片修得更符合预期
1 a' |* x1 Z$ n! P" ~  C2 \9 z) }图片转视频 → 让图片动起来
7 ~& y/ K: S( W) ^配音效 & 原声配音
/ P# e4 k- T3 }+ R加上字幕 → 输出成片
2 D5 ]% r  y: m1 _' m1 [! P# }
今天我们重点讲 第一步 + 第二步（文生图）。
* O7 @( ]/ W7 n+ b3 V" S
四、文生图 vs 图生图

文生图：只输入文字 → 生成图片
图生图：输入文字 + 参考图片 → 生成全新图片

: i5 P3 a) v, _不同需求需要用不同的生图模型：
1 v3 \$ |8 p' b0 _/ q+ a& W
0 ~- V3 l' t: }( {% y二次元风格 → 多用光辉类开源模型
真实人像 → Z-Image 开源模型
复杂文字渲染 / 编辑 → Qwen Image开源模型
1 L: E$ X6 w4 j% C全能王（编辑 + 一致性 + 融合） → Google 闭源模型 Nano Banana


$ R" l; v$ n: H% }5 r五、开源 vs 闭源
" Y  `$ B5 F6 L9 E& ~
这里就会有同学开始问了
闭源模型又是什么
开源和闭源其实是一个相对的概念

开源 = 单机游戏
" `  V% W! i  c" q5 N3 \/ y部署在本地，自由度极高，想怎么改就怎么改。
闭源 = 网游
通过厂商服务器运行，厂商说不给你玩就不给你玩，也不能修改。

我最常用的三个图片模型：

3 F0 O3 ]. t* R  N8 A) X5 n! |( oZ-Image（本期主角，新手最推荐）
! v5 q. `: a: c& q速度快、质量高、真实度强、中文理解好、支持明星人脸（不要以为我不知道你们在想什么，别小看我的情报网了）
2 U8 A" Q% [4 x缺点：几乎没有编辑能力。
; _! T  @( G! {; y7 ^
Qwen Image
9 M5 Z6 F# {. U6 c% U复杂文字渲染和编辑能力强
缺点：人物较假，像塑料人。
9 W* Q1 ]0 D: P* s: ?
Nano Banana
* g' n2 \' [; w0 I编辑、多图融合、角色一致性极强，被称为全能王
缺点：闭源，容易过不了审


六、Running Hub 实操演示
* R7 M' S$ Q. c+ X（邪修速成版）
9 E* H' x0 N1 x/ `7 B4 U
: ]5 P2 P$ q& Q  R9 F1 Y进入应用
选择模型（Z-Image Turbo）
输入提示词
5 \7 I5 Y. B' l+ u% X0 K) v2 }" T调整宽高
点击运行 → 等待出图
出图完成
; R. x) X- w% a2 k

（进阶版）（建议通过视频学习）

+ v0 E) c, G+ `* m点击「运行工作流」，可以看到完整流程。
/ g2 h0 E+ x* g6 J! b其实核心就几个参数：模型、提示词、宽高、采样器。
影响出图质量的关键因素：

模型
& o/ x" `" n! f+ iLoRA
提示词
$ C4 R) Z) f# I( K' B. R1 K4 T宽高比例（错的话容易出肢体错误）
想快速搞瑟瑟 → 邪修速成版就够了想短视频平台盈利 → 我后面会出角色迁移、跳舞等应用（抖音和tiktok上已经有很多高赞的跳舞视频都是用AI生成的）想做独属于自己的作品/短剧 → 进阶版的工作流更适合你
. E  I! w. h' O+ g3 @
第一课的流程就这里结束了，为了让新手方便理解，我在视频的基础上（视频教程的开篇概念及演示加闲谈一共十三分钟），缩略了很多东西。
: c# P# e/ m, B8 x, y
实际上，玩AI最重要的就是实操，理论再多都是虚的。
自己动手试过之后，你会发现其实就那么几个按钮的事。
! Z- R- a" j. \& ]- e
闲聊环节：
3 ?) E/ r  F" D, [/ q目前我开源上传至平台的应用和工作流共有8个，写着混沌版和混沌特供版的应用和工作流，都是兄弟们想要的东西。
有的是图片去衣，有的是视频去衣。
0 s& x1 P0 H1 w1 O% X) C5 E之后还会有很多应用做上去的，请组织放心。
) @  ^5 W$ ^6 U, u
啊对了，差点忘了，这个是在线跑AI网站的链接（https://www.runninghub.ai/?inviteCode=puhq4jvo），输入邀请码可以获得更多积分进行白嫖。

" R3 N4 R6 _6 c# Z9 c  Z: Q

字我都认识，但是合起来我一个都不懂，只能等待大佬的作品

強，我想學！我想學！

大佬请问视频教程在哪可以找到？

建议大佬玩ltx2.3。啥时候wan继续开源了再玩。动态效果可能不如wan2.2.但是配置要求，生成速度，直出15s以上视频，带配音这块吊打wan2.2

大佬，小龙女下集进度多少了？期待。

啥也不说了，楼主就是给力！

这才是真正的大佬！

顶顶顶，大佬牛逼

看了LZ的帖子，我只想说一句很好很强大！

感谢分享，好人一胎十个！

果断MARK，前十有我必火！

啥也不说了，楼主就是给力！

恩师在上，受徒儿一拜

大佬请问视频教程在哪可以找到，想要学习

大佬的你涉及nsfw部分的分镜是用的开源图片模型吗，开源的我测了搞分镜都不咋满意，疯狂抽卡？

大佬怎么搜你的应用？你的名字搜不到

2550769766 发表于 2026-3-30 22:49
大佬怎么搜你的应用？你的名字搜不到

# C. }4 }; r1 l+ ~. M找到了，但是哪个是视频去衣？

这是真大佬，我也玩runninghub，但只是搬运工

我不吃渔肉！快点更新，别逼我求你

大师厉害，授人以鱼不如授人以渔

有没有（邪修速成版）提示词

谢谢大佬，好人一日半天

Sheeep21 发表于 2026-3-30 18:18
* D+ O9 E# ?7 O8 ~大佬请问视频教程在哪可以找到？

在同名某推有的

dlrb 发表于 2026-3-30 18:41
大佬的你涉及nsfw部分的分镜是用的开源图片模型吗，开源的我测了搞分镜都不咋满意，疯狂抽卡？ ...

: x* r* s+ o- N& i! ]+ f( @只是分镜的话比较难达到水平，所以也会运用编辑模型，视频教程略微提到。
  f, e& c$ S) ?" R是的，我用的全是开源的

2550769766 发表于 2026-3-30 22:58
找到了，但是哪个是视频去衣？

轻装上阵视频版，别上传太长的视频，先20-30秒试试

混沌馄饨小作坊 发表于 2026-3-31 20:05
& w/ m# V0 q5 t3 [轻装上阵视频版，别上传太长的视频，先20-30秒试试

/ c" Z6 ]# ]' s  @4 l7 y* Yok感谢大佬

感谢分享，好人一胎十个！

怎么还开始上课了

轻装上阵的几个模型，怎么没有提示词啊？

AI制作教程，感谢分享