大家好，我是混沌馄饨，也是《玉女心经·孽夜》的作者
5 f! R* x/ \: P0 Q0 E+ T十分感谢大家的支持，之前云盘显示的下载量已经突破了8W+（目前不显示了，不知道是不是服务器崩了）
7 j/ u, c6 K( ^) e* Y+ ]0 o+ M# M我没想到我的首部作品会收获这么多正面的评价，受限于目前的技术原因，其实有很多的瑕疵，但是大家的包容和鼓励让我有勇气继续做下去。 ' L% I7 B g* k- I4 E6 i6 R) n, G" \) b$ t
+ k2 a3 i5 e) `0 _, r
在短片发布之后，有很多兄弟催更下集，现在汇报一下进度————在做了，目前还在新建文件夹（自豪）
- P" U+ Y- J# z& k8 E9 ]# m分镜图都没生出来这种话我说不出口
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4 M' N* h- D; s3 w' c同时也有不少哥们私信我，问我怎么做的，又或者是想赞助我做数条几秒的视频的，都被我委婉拒绝了。
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原因有二：
7 q6 ?! B* x0 n" X第一个是因为因为产能不足，所以目前没这个本事吃赞助什么的，实在抱歉。
s7 o4 ?3 {7 K! G3 b第二个就是，我始终坚信一个道理：授人以鱼不如授人以渔。( o9 Q0 g1 u, `$ J/ C- M( v2 C, {
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没错，我要兑现自己在发布《孽夜》时候，在帖子结尾吹的牛逼。
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+ o2 h+ x {1 J) G1 Q「想学啊你，我教你啊！」
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5 L* Y, ~1 D8 o& C但同时我也知道这并非这么简单的事情，摆在我面前的第一个问题。
/ P! d6 n- W* h* O; K4 B不是什么模型怎么安装，提示词怎么写，如何更好地教学让大家去理解。- `7 r/ a0 o5 E( `$ |( j6 @4 W
而是一个更为现实的问题————现在显卡和内存比tm金子还贵，本地部署跑AI根本不现实......
' `/ ^( W3 U j8 y$ k% s) {" G
( v; T, s8 P" f- n' k E2 Q2 v4 g" l怎么才能做到让个个有书读，人人有功练？2 ~ ~4 t% O3 c4 L
6 \3 O0 X" m( j; `6 @+ T1 [
7 V# C9 K2 Y" d. m2 f# L' w6 L8 d' S我花了半个月时间，终于找到了一个轻度使用相当于白嫖的在线运行AI的网站，同时疯狂爆肝 ，在一天时间内复刻了我本地的几条工作流，已经放上了平台进行开源。（后续还会复刻更多的应用和工作流）
5 J/ c; d, c3 Y6 W/ I同时也做好了第一课的视频教程（为了不触犯论坛规则，视频链接我就不发到论坛了，在我的同名某推，欢迎自行学习。）
* h; B" J: `& B# {! J T; r9 t. g3 ?. \/ l4 S* `$ J
有的不方便观看的兄弟，我将第一课整理成了接下来精简版的图文内容，请安心食用。5 o+ N! o$ k2 I! _
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. d$ l/ f: w4 M- x0 B
( j' a' \+ N2 Q( i- e4 v; h0 r R$ n' S' O
【从零做片速成课 · 第一期】( d# l/ Y5 O0 F" p, r3 P
' J) { _, f1 l N/ J2 E
文生图入门：7 r/ ]! E# k* r( n, @3 |5 a& J/ O
在正式开始之前，我想先问大家一个问题：
; H D' W8 ]+ b2 C2 E8 T- D你学AI到底是想干什么？
9 N& l' E: v; D: o0 n4 f2 z% [
1 l+ c8 z: ]4 D% c4 R是单纯想搞瑟瑟？
8 M* ~& {" u. U3 i: F L还是想发到短视频平台去盈利？1 p8 n0 J7 d, F" F6 D/ g
或者是想做出只属于你自己的、独一无二的作品？
, P) g: A( f$ C% d! c4 D- R/ e5 \" a Y4 N _
我刚开始学AI的时候，也天天问自己这个问题。
2 X, l% e: O1 a$ ?; s A今天这篇教程看完，我希望你们也能给自己一个答案。
* r1 o3 G1 y" d1 \& E! C' ~/ ~5 [/ A' Z2 y
一、本期使用的平台推荐8 _- C" G4 E( [1 s& b, r
本期教学使用的是 Running Hub 海外版。: j3 j( `8 p; a: u2 Y
4 x5 i6 J5 m' B4 R. B& l我找了半个月，参考了海内外很多平台，最后选定了它，原因如下：
9 Q j) r* |8 [+ f2 z6 v! x- b+ Q6 C3 r7 n- `* M
对新手和老手都非常友好
; ^$ Y, g+ U# f, Q在线部署了几乎所有主流模型（免去本地部署的烦恼）
0 m1 C: o1 z! g" F$ c& E1 D每天送积分，可以安心白嫖
: l$ ^5 \1 W. \) l7 b能复刻本地98%的操作
' p9 x* W, ]# d$ a( z, F1 l+ c生成的图片和视频可以加密，隐私有保障
" @4 ~: c8 X7 y3 [ T& S2 c
$ t* z" ]. B+ o% J( s一句话总结：$ B2 J4 ^& _: C( v2 B
新手最省心、最友好、最推荐的在线平台！/ N X: L, P" b& y
. R. s; w5 h# ]3 J; a2 Z1 S二、本节课分为两个版本
+ G/ g1 r3 E5 D# R. W* C) K$ r* K
; V7 v- P$ l0 \2 v1 j) v邪修速成版（适合只想快速搞瑟瑟的兄弟）
, ~# O; W+ r4 R. P/ a进阶版（适合想深入学习、未来盈利或做个人作品的兄弟）/ p( t* I4 V, ^
Z, A3 U& _; _
进阶版里我们还会聊到目前AI的一些盈利渠道和简单变现方式。! ]3 ?) D) i& F3 C8 b, i/ v
8 s) A& o! T: j1 y
三、做一部完整AI涩涩视频，到底需要哪6步？
1 s" c' G: j( E' W: Y% p其实做AI视频就像做饭一样：
. \) U4 W, X+ j! J
7 \8 `. ?% X. ~1 P' _1 u- g8 a想象画面 → 写出提示词和剧本
" J9 [2 @ ]# H, y! x1 @+ J生图 → 用文字/参考图生成基础图片
8 ^2 |" W9 f5 c精修编辑 → 把图片修得更符合预期7 K% c: v% U; u P% j
图片转视频 → 让图片动起来$ d" q, ~$ A2 i$ O: P' o& m+ I/ X$ [
配音效 & 原声配音1 S$ P) [1 p0 _5 ~9 A
加上字幕 → 输出成片6 N4 v1 B) w7 R, x0 _ ]. R# R
0 d) H5 ?: ]. r% |) @- ^今天我们重点讲 第一步 + 第二步（文生图）。
" t+ S- G) [6 d5 c* }0 r
4 q; Y$ m1 b, N' }; V四、文生图 vs 图生图
; T; }( M- l0 |$ w( f% f# p
" q9 d. L4 F( P) y& }. X5 @" ]文生图：只输入文字 → 生成图片
6 s2 p: {+ _6 d2 h3 K+ n& i5 U图生图：输入文字 + 参考图片 → 生成全新图片6 S8 c) h6 w- B# }) |$ \7 f& C8 a
7 ]8 i5 c* N6 J不同需求需要用不同的生图模型：
- d; W" m9 q4 x; E- T0 d$ S
; ^+ u+ m* c/ l2 s3 [4 A二次元风格 → 多用光辉类开源模型
% t" s s" j" v0 C; h) N- S真实人像 → Z-Image 开源模型6 t/ E' N! d! a) }; c
复杂文字渲染 / 编辑 → Qwen Image开源模型+ C. d& E; Y& W, G/ Z4 W, V
全能王（编辑 + 一致性 + 融合） → Google 闭源模型 Nano Banana4 r, F( T" Z/ P" Z4 `; O' _
" `7 W! r4 u6 h4 u( s5 l" m
- u# y" j7 q4 |" z6 k; a* w. ~五、开源 vs 闭源
+ F7 U9 V3 A0 O" z. w! Q5 b' n) o$ R2 Z
这里就会有同学开始问了
* A& c1 q4 c& ~" D1 v0 x5 u" Y/ N闭源模型又是什么
7 h4 k% T" r4 o9 n3 ~% J6 q* n4 E开源和闭源其实是一个相对的概念1 d, R9 k6 D" ^
* L3 S: i' Y1 O
开源 = 单机游戏0 S* s$ d/ S4 \. Z: x2 ]& P3 V; V
部署在本地，自由度极高，想怎么改就怎么改。0 ^5 U1 z( i/ N1 T
闭源 = 网游! C+ Q g- r2 b. i9 G
通过厂商服务器运行，厂商说不给你玩就不给你玩，也不能修改。
. Y' w% k$ `8 h4 w3 l0 @2 `6 X! `2 T+ M4 y
我最常用的三个图片模型：# @9 R* A# _$ t- n# A9 s+ B/ K; `5 @
. Z3 U$ k3 j! \/ `( h+ w
Z-Image（本期主角，新手最推荐）
/ X( k( M4 |, C* U速度快、质量高、真实度强、中文理解好、支持明星人脸（不要以为我不知道你们在想什么，别小看我的情报网了）+ [( @ j7 r3 g$ A9 @. r% B
缺点：几乎没有编辑能力。7 f2 B1 M5 Y7 k- X( @+ n; D* z5 M( d
E: D" I- u7 L6 h: P2 X% c3 M
Qwen Image2 U/ B: N5 S5 g
复杂文字渲染和编辑能力强4 v" v: {5 ~3 e8 X! r# [9 |
缺点：人物较假，像塑料人。
$ K5 h. w/ d7 e7 y9 x' f. p* y. |* Q$ e
Nano Banana% K2 z3 o( ^9 j* a
编辑、多图融合、角色一致性极强，被称为全能王7 I9 m7 Z# f$ u$ N9 \8 z: ?
缺点：闭源，容易过不了审
* x8 C& p- I: r, \
4 X" s7 _1 Z+ K9 H- z+ D/ l' _# T0 n8 t
六、Running Hub 实操演示 d: F' D$ h# Z2 V
（邪修速成版）' I' E7 M! [ t+ r2 `
. N G: G# F: Z5 G9 y进入应用2 x) c4 k( E+ p: M
选择模型（Z-Image Turbo）% R6 r$ Z. e, }/ l- Z
输入提示词
( ]; W& y( h' l# W; \& Q6 \调整宽高
, X1 y0 T, V7 q; D/ x2 F点击运行 → 等待出图. A; }% H S7 O1 N
出图完成2 V2 f5 q, d& M E
4 o$ ~& O/ K. x3 W8 @- i: h7 c' \6 |3 A' `/ T0 l1 L
（进阶版）（建议通过视频学习）2 D7 K# Q c( p' }8 q
 ' o$ t, ~8 x* V& p2 S. Y
点击「运行工作流」，可以看到完整流程。
* Y* a1 Q# G. W+ ~8 E3 q( ^* D/ f: R其实核心就几个参数：模型、提示词、宽高、采样器。
2 e+ _9 g: t+ d, N* @+ I影响出图质量的关键因素：
# h. k0 V5 Q( n
& v& j1 w% ~ ~0 `模型& I+ U1 j; m* v2 _, Q' T+ [- o
LoRA1 S9 ?) U$ v2 d4 F8 x% q" g$ C
提示词& \' O2 V6 S! l0 y1 ]8 i
宽高比例（错的话容易出肢体错误）
& _) v$ d/ W1 H3 Y/ K; X想快速搞瑟瑟 → 邪修速成版就够了想短视频平台盈利 → 我后面会出角色迁移、跳舞等应用（抖音和tiktok上已经有很多高赞的跳舞视频都是用AI生成的）想做独属于自己的作品/短剧 → 进阶版的工作流更适合你6 z1 y6 x7 |' v* e& }' K5 F
; l2 _* C- m6 d& k8 {# S- `3 a
第一课的流程就这里结束了，为了让新手方便理解，我在视频的基础上（视频教程的开篇概念及演示加闲谈一共十三分钟），缩略了很多东西。
& @; B6 Y$ m& p! m
0 }) Q4 o5 J' b实际上，玩AI最重要的就是实操，理论再多都是虚的。
+ V$ B$ q3 J" f7 ^$ K! D X自己动手试过之后，你会发现其实就那么几个按钮的事。" o) F; u8 ?+ I# w
" C( t; j+ E J1 H4 H- C: _0 z, S
闲聊环节：
, a3 x4 p% X" P3 O6 p目前我开源上传至平台的应用和工作流共有8个，写着混沌版和混沌特供版的应用和工作流，都是兄弟们想要的东西。
2 r- y4 z9 t! q! i' Y% i* t' ]有的是图片去衣，有的是视频去衣。& i' p% w+ @) x5 [! |8 Z- ?+ R
之后还会有很多应用做上去的，请组织放心。% O* O1 {' ~. }
0 d9 f: `8 {- ^# C ~1 _
啊对了，差点忘了，这个是在线跑AI网站的链接（https://www.runninghub.ai/?inviteCode=puhq4jvo）， 输入邀请码可以获得更多积分进行白嫖。
) o# o) P6 h+ X! I& _! k% u
& s0 g) B3 ?6 B R2 R) z) |5 @$ l1 K; J! T
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楼主
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大家帮忙收藏，点赞，评分，评论支持一下谢谢大家，祝兄弟们金枪不倒，永远不死{:4_2
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